MENOPAUSA SEM SOFRIMENTO É POSSÍVEL ? – 2 Dicas Naturais para te Ajudar

    A menopausa nada mais é do que o fim do período fértil da mulher, ou seja, a mulher para de menstruar definitivamente. A menstruação como todos fenômenos reprodutivos da mulher é controlada por alguns hormônios, principalmente o estrogênio. Normalmente, a menstruação cessa entre os 45 e 55 anos de idade, sendo acompanhada de alterações hormonais importantes. No final deste post eu dou 2 dicas simples e valiosas que podem ajudar muito nos transtornos da menopausa. No caso das mulheres que não usaram, ou usaram por pouco tempo anticoncepcionais alopáticos, e cuidaram-se com uma alimentação saudável, esta mudança em suas vidas pode ocorrer de forma suave ou mesmo sem nenhum dos sintomas associados à fase de transição da menopausa. Mas, atualmente, isso está cada vez mais raro, sendo...